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NIKE エアプレスト×hello kitty 26cm - by , 2022-09-06
4/ 5stars
某チェーン店の同じようなベッドを使っていましたが、足の部分が壊れたり板が割れたりしこちらに買い換えたのですが、見るからに頑丈そうで安心感があります。 板の幅と板と板の間隔が前の物より狭くて厚みがあり、長く使えそうな感じです。 ハイタイプと悩みましたが、スタンダードなこちらの方がやっぱり使いやすく正解かなと思いました。 色は初め濃い方をと思っていましたが、納期が1ヶ月くらい遅かったので薄い方に。こちらも綺麗な色で良かったです。 組み立ては20〜30分程度で完了しました。
ANA マリンジャンボ 腕時計 2ケ - by , 2022-10-29
5/ 5stars
商品が届きました。 ありがとうございました。
ハイカットスニーカー - by , 2022-08-23
4/ 5stars
内祝いの品として選びました。高級感もあり、日持ちもして 少しずつ楽しめるものが良かったのでピッタリでした。
AKAI APC40 MKII (MK2) 新品、未使用品 - by , 2022-10-27
5/ 5stars
きれいに写ってよかったです。オススメです。
StrayKids SKZOO ミニぬいぐるみ ポラロイド付き バンチャン - by , 2022-08-09
4/ 5stars
○○の香り、など香料のたっぷり入った汗ふきシートが苦手でこちらを使用しています。キュレルのスキンケア製品も使っているので、安心して使えます。
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※10月末迄限定で値下げします。Appleの公式サイトで2019年に購入しました。機種変をしたため、出品します。・付属品は2枚目の写真が全てです。Lightningケーブルのみありません。その他の付属品は未使用です。・初期化済み・修理歴なし・SIMロック解除済(Appleで購入)・残債なし・バッテリー残量78%フィルムをつけて、常にケースに入れて持ち歩いてたため、比較的綺麗かと思います。写真7枚目にある通り、上部に少し傷がある以外は目立った外傷はありません。TSUTAYAの買取にて、B品と査定されました。B品の基準は以下の通りです。B品と言っても、以下のようにきれいな状態かと思います。・液晶部分に全くキズが無いもの・「ボタン」や「スピーカー」など、機能面で異常のないもの・液晶内部に劣化や異常が無いもの・使用感が少なく画面以外の部分に小さなキズが1,2ヵ所程度のもの他のフリマサイトにも出品してるため、売り切れの場合はご容赦下さい中古品にご理解がある方のご購入お待ちしております。
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>スマートフォン/携帯電話>>>スマートフォン本体
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:アップル
:グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:1~2日で発送

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日差しが強くなってくると気になるのが紫外線。そんな紫外線によって発生するのが、体を酸化させ、老化などにも影響するとされる活性酸素です。健康的な肌の細胞を傷つけ、シミやソバカスのもととなり、最悪の場合は皮膚がんの原因になったりすることも…。そんな活性酸素から身を守る方法のひとつとして、抗酸化作用のある食品を摂取することがよいとされていますが、どんなものに多く含まれるのでしょうか?

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紫外線が肌に当たると、メラノサイトが刺激されて、色素であるメラニンが産生されます。これは有害な紫外線が皮膚を通過し、体内に悪影響を及ぼすのを抑えるという、体を守るための反応ですが、こうした防御を行ったとしても、細胞内では活性酸素が発生してしまいます。
この活性酸素は通常の酸素よりも反応性が高く、触れたものを酸化させやすい性質があります。金属などが酸化するとさびてもろくなってしまいますが、それと同様に肌細胞が酸化するとダメージを受けてしまいます。このため、紫外線を浴び続けると肌が荒れたり、シワのもとになったりするのです。

そんな紫外線に対抗するには、日焼け止めを塗って肌表面をカバーするだけでなく、体の内側からもケアしたいもの。そこで、植物などに豊富に含まれるビタミン類やカロテノイド、ポリフェノールなど、抗酸化作用がある栄養素(抗酸化物質)の摂取がおすすめです。抗酸化物質とは、活性酸素を捕まえて除去する物質のことで、体を酸化から守ってくれます。

活性酸素対策に有効とされる抗酸化物質は、植物に多く含まれます。カロテノイドやポリフェノール、クロロフィル、フィコシアニンなどがそうですが、これらは、「フィトケミカル(phytochemical)」(または「ファイトケミカル」)と呼ばれています。「フィト(phyto)」とは、ギリシャ語で植物を意味しており、植物が紫外線を浴びたときに発生する活性酸素や、昆虫などの外敵から身を守るためにつくり出された、色素、香り、苦味、渋味などのもととなる成分を指します。5大栄養素(炭水化物、脂質、たんぱく質、ミネラル、ビタミン)に加え、第6の栄養素といわれる食物繊維に続く「第7の栄養素」として、近年注目を浴びています。

なかでもクロロフィルは、植物が光合成をするのに不可欠な「葉緑素」として知られています。緑色の色素であるこのクロロフィルは、日光のエネルギーを化学エネルギーに変え、植物が生きていくうえで大きな役割を担っています。藻の一種である、スピルリナやクロレラなどに豊富に含まれるこの成分にも、抗酸化作用があります。

植物が身を守るための知恵であるこれらフィトケミカルは、私たち動物にはつくり出すことができません。そこで、必要に応じて植物由来の食品や、野菜、果物などから摂取する必要があります。活性酸素対策と健康維持のためにも、こうした食物を日頃から多くとるようにしたいものです。

代表的な抗酸化成分には、以下のようなものがあります。
ビタミン類では、「ビタミンC・E」が、カロテノイドでは、「β-カロテン」「リコピン」「アスタキサンチン」「ルテイン」「ゼアキサンチン」などが、ポリフェノールでは、「カカオポリフェノール」「カテキン」「イソフラボン」「アントシアニン」などが知られています。

先に説明したクロロフィルだけでなく、カロテノイドやポリフェノールなど、植物由来の抗酸化成分の多くは、植物をカラフルに彩る色素の成分です。それぞれを含む食品と、成分と色は以下のようになっていますが、カボチャやホウレンソウなど、複数の成分を含む野菜もあります。色とりどりの食物をたくさん食べて、抗酸化力を身につけるようにましょう!

 
種類 多く含む食品
浴室暖房乾燥機 スピルリナ、クロレラ、ブロッコリー、ピーマン、モロヘイヤなど
カピトリーノのヴィーナス胸像 マーベルレジェンド オコエ ブラックパンサー ビルド ニンジン、カボチャ、ホウレンソウ、ピーマンなど
北の快適工房ピールショット25g 3本 新品未使用品 リチャードジノリ ベッキオホワイト オーバルディッシュ 16cm 6枚 楕円 カボチャ、トウモロコシ、ホウレンソウなど
weirdo グラッドハンド つなぎ スピルリナ、ブロッコリー、ホウレンソウ、パパイヤ、マンゴーなど
専用です エルメス プティアッシュ カメレオン トマト、スイカなど
希少 ジェフリー Bスモール ロングカーディガン ドルマンスリーブ モスグリーン ブドウ、ブルーベリー、紫キャベツ、シソ、ナスなど
テナジー、ディグニクスセット レイ様専用 カワシマオリモノ 川島織物 高級 カーテン生地 49m
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