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素早い対応で届く迄に5日でした。有り難うございました。
Etoll. 3wayレースボレロ&マーメイドキャミドレス - by , 2022-10-29
5/ 5stars
めちゃくちゃ安いのに発色良い、目が全く痛くならない付け心地今まで色んなカラコン使ってきたけど一番良かったです。リピ確定です。発送も早い。 ありがとうございましたm(_ _)m
Tahiti Art maohi タヒチアート / PIA ツーピース - by , 2022-08-23
4/ 5stars
素速い対応で、ありがとうございました。また、ご利用させて頂きます。
【美品】NIKE ナイキ エアマックス 95 エッセンシャル 25.0cm - by , 2022-10-27
5/ 5stars
2度目の購入です。 前回の分は、7か月で残り小ボトル1本というところ。 余裕で期限内に使いきれそうです。 送料込の値段はもちろんのこと、 小さいボトルは持ち歩きや旅行などにいいですね。 レビューで1本おまけというのもうれしいです。 遠方なのに、午前に注文して翌日届いた早さにもびっくり! ケースはたくさん余っているので、 「ケースなし」を選択できたら無駄にならないなぁ と思うくらいで、商品とお店には大満足!
FUGA Y51 スリーキャッツ製 フロントストレートパイプ フーガ シーマ - by , 2022-08-09
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お手配も早く、商品にかわゆいネズミがついており、購入して良かったです。
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ご覧いただきましてありがとうございます✨(^ω^)●2回着用(洗濯済み)●サイズ:S●色:ブルー アイボリーも出品中です。●胸元の飾りは取り外し可能です。(写真6枚目)●定価22,880円●洗濯シワ、畳みシワ、洗剤の匂いに ご理解いただける方のご購入を 宜しくお願い致しますm(_ _)m素人保管、素人検品ですので神経質な方はご遠慮ください(´・ω・`)返品交換などもお受け出来ません。何か気になる事や見たい箇所がありましたら写真を追加しますのでお気軽にコメントください(^ω^)キャバドレス アンディ アン ジュエルズエンジェルアール ローブドフルール グロッシーsugar シュガー glossy Andy an Jewels AngelRIRMA イルマ JEAN MACLEAN ジャンマクレーンワンピース ミニドレス セットアップROBE de FLEURS DEA ディア kylie カイリーJessica ジェシカ ERUKEI エルケイ
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商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:S
ブランド:ローブドフルール
:ホワイト系/ピンク系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:1~2日で発送

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日差しが強くなってくると気になるのが紫外線。そんな紫外線によって発生するのが、体を酸化させ、老化などにも影響するとされる活性酸素です。健康的な肌の細胞を傷つけ、シミやソバカスのもととなり、最悪の場合は皮膚がんの原因になったりすることも…。そんな活性酸素から身を守る方法のひとつとして、抗酸化作用のある食品を摂取することがよいとされていますが、どんなものに多く含まれるのでしょうか?

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紫外線が肌に当たると、メラノサイトが刺激されて、色素であるメラニンが産生されます。これは有害な紫外線が皮膚を通過し、体内に悪影響を及ぼすのを抑えるという、体を守るための反応ですが、こうした防御を行ったとしても、細胞内では活性酸素が発生してしまいます。
この活性酸素は通常の酸素よりも反応性が高く、触れたものを酸化させやすい性質があります。金属などが酸化するとさびてもろくなってしまいますが、それと同様に肌細胞が酸化するとダメージを受けてしまいます。このため、紫外線を浴び続けると肌が荒れたり、シワのもとになったりするのです。

そんな紫外線に対抗するには、日焼け止めを塗って肌表面をカバーするだけでなく、体の内側からもケアしたいもの。そこで、植物などに豊富に含まれるビタミン類やカロテノイド、ポリフェノールなど、抗酸化作用がある栄養素(抗酸化物質)の摂取がおすすめです。抗酸化物質とは、活性酸素を捕まえて除去する物質のことで、体を酸化から守ってくれます。

活性酸素対策に有効とされる抗酸化物質は、植物に多く含まれます。カロテノイドやポリフェノール、クロロフィル、フィコシアニンなどがそうですが、これらは、「フィトケミカル(phytochemical)」(または「ファイトケミカル」)と呼ばれています。「フィト(phyto)」とは、ギリシャ語で植物を意味しており、植物が紫外線を浴びたときに発生する活性酸素や、昆虫などの外敵から身を守るためにつくり出された、色素、香り、苦味、渋味などのもととなる成分を指します。5大栄養素(炭水化物、脂質、たんぱく質、ミネラル、ビタミン)に加え、第6の栄養素といわれる食物繊維に続く「第7の栄養素」として、近年注目を浴びています。

なかでもクロロフィルは、植物が光合成をするのに不可欠な「葉緑素」として知られています。緑色の色素であるこのクロロフィルは、日光のエネルギーを化学エネルギーに変え、植物が生きていくうえで大きな役割を担っています。藻の一種である、スピルリナやクロレラなどに豊富に含まれるこの成分にも、抗酸化作用があります。

植物が身を守るための知恵であるこれらフィトケミカルは、私たち動物にはつくり出すことができません。そこで、必要に応じて植物由来の食品や、野菜、果物などから摂取する必要があります。活性酸素対策と健康維持のためにも、こうした食物を日頃から多くとるようにしたいものです。

代表的な抗酸化成分には、以下のようなものがあります。
ビタミン類では、「ビタミンC・E」が、カロテノイドでは、「β-カロテン」「リコピン」「アスタキサンチン」「ルテイン」「ゼアキサンチン」などが、ポリフェノールでは、「カカオポリフェノール」「カテキン」「イソフラボン」「アントシアニン」などが知られています。

先に説明したクロロフィルだけでなく、カロテノイドやポリフェノールなど、植物由来の抗酸化成分の多くは、植物をカラフルに彩る色素の成分です。それぞれを含む食品と、成分と色は以下のようになっていますが、カボチャやホウレンソウなど、複数の成分を含む野菜もあります。色とりどりの食物をたくさん食べて、抗酸化力を身につけるようにましょう!

 
種類 多く含む食品
モンベル ムーンライトテント2 グランドシートセット スピルリナ、クロレラ、ブロッコリー、ピーマン、モロヘイヤなど
Nike WMNS Air Jordan 1 Mid \"White Lime\" CASIO CT-S200RD Casiotone ニンジン、カボチャ、ホウレンソウ、ピーマンなど
ヤクルトマン様専用です!1/1まで グレッチ バンジョーウクレレ GRETSCH G9470 カボチャ、トウモロコシ、ホウレンソウなど
SAINT LAURENT サンローラン サックドジュール スピルリナ、ブロッコリー、ホウレンソウ、パパイヤ、マンゴーなど
ハイエース 標準 塗装済 GT-Sボンネット バットフェイス 舞杏 カズキオート トマト、スイカなど
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