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新品 23cm NIKE W DUNK LOW VINTAGE NAVY - by , 2022-09-06
4/ 5stars
素晴らしいの一言です。保冷力も文句なし。甥&姪のプールにもなりますし、買ってよかったです。
SEVENTEEEN セブチ ジュン ラキドロ hmv タワレコ トレカ - by , 2022-10-29
5/ 5stars
軽いし使いやすくてとてもいいです。袋もついてるので持ち運びも楽です!
ポールスミス 二つ折り財布 ミニクーパー - by , 2022-08-23
4/ 5stars
ポイントアップで店頭価格より安く購入できました。 お風呂上がりはこれを入れて、次の日も気にせず入浴できます。
エステ用ベド 汚れすたじあります - by , 2022-10-27
5/ 5stars
レビュー通りプチプラなのにとても肌触りも良く、色もとても可愛かったです。 迷ってベージュ×ブラウンを購入しましたが、想像通り可愛くてこの冬は沢山使いそうです。 首に巻いてもチクチク感なし、長すぎる大きすぎるといった事もありませんでした!
The nike 24㎝ - by , 2022-08-09
4/ 5stars
でぶだけどベルト余裕で入った! 値段以上の品質! アウトレットっていうけど傷なんてわかんない! 程よくかわいくて使いやすいです 買って良かった
【新品】NIKE ナイキ エアフォースワン 23.5cm-24.0cm レア - by , 2022-10-25
5/ 5stars
一人用では小さいので一回り大きめにしたのが良かったです。これだけの大きさがあれば酒のつまみにも十分です。
新品未使用 キラキララメ入り ロングドレス - by , 2022-11-08
4/ 5stars
クリア20個を試しに1セット購入しました。よく見ればバリはそれなりにあります。気になる人は気になるかもしれませんがまとめて通すと可愛いです。USBジュエリーとして、ケーブルに通してみましたら、良さそうなのでリピで注文しました。 20個通すと約28cmでした。参考になれば幸いです。
【ダウン使用】【L】Max Mara ダウンコート レディース 極暖雪マーク3つ - by , 2022-11-01
5/ 5stars
1つ丈痛み掛かってるのがありましたが、他は傷みなしでした。訳ありの名前通り、玉石混交で大小様々でした。大きすぎる物より小さ目の方がジューシーで美味しかったです。大きいのは育ち過ぎてるのか、身がパサパサでした。
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TADASHI SHOJI(タダシ ショウジ)\rスタイルをよく見せるデザインで有名なTADASHI SHOJI\rのヴィンテージドレスです。\r\r演奏会、発表会、パーティーなど!\r\rカラー:ブラック\rサイズ:S(インポートブランドの為実寸をご参考下さい)\r着丈:100cm\r身幅:40cm\rウエスト:73cm\r\r★素材\rレーヨン55% ナイロン40% スパンデックス5%\r\r★状態\r傷、汚れは無く大変綺麗なお品物です(^^)
カテゴリー:レディース>>>スーツ/フォーマル/ドレス>>>ドレス
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:M
ブランド:タダシショージ
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:福岡県
発送までの日数:1~2日で発送

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新体操レオード/110cm/競技用/オレンジ 

日差しが強くなってくると気になるのが紫外線。そんな紫外線によって発生するのが、体を酸化させ、老化などにも影響するとされる活性酸素です。健康的な肌の細胞を傷つけ、シミやソバカスのもととなり、最悪の場合は皮膚がんの原因になったりすることも…。そんな活性酸素から身を守る方法のひとつとして、抗酸化作用のある食品を摂取することがよいとされていますが、どんなものに多く含まれるのでしょうか?

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紫外線が肌に当たると、メラノサイトが刺激されて、色素であるメラニンが産生されます。これは有害な紫外線が皮膚を通過し、体内に悪影響を及ぼすのを抑えるという、体を守るための反応ですが、こうした防御を行ったとしても、細胞内では活性酸素が発生してしまいます。
この活性酸素は通常の酸素よりも反応性が高く、触れたものを酸化させやすい性質があります。金属などが酸化するとさびてもろくなってしまいますが、それと同様に肌細胞が酸化するとダメージを受けてしまいます。このため、紫外線を浴び続けると肌が荒れたり、シワのもとになったりするのです。

そんな紫外線に対抗するには、日焼け止めを塗って肌表面をカバーするだけでなく、体の内側からもケアしたいもの。そこで、植物などに豊富に含まれるビタミン類やカロテノイド、ポリフェノールなど、抗酸化作用がある栄養素(抗酸化物質)の摂取がおすすめです。抗酸化物質とは、活性酸素を捕まえて除去する物質のことで、体を酸化から守ってくれます。

活性酸素対策に有効とされる抗酸化物質は、植物に多く含まれます。カロテノイドやポリフェノール、クロロフィル、フィコシアニンなどがそうですが、これらは、「フィトケミカル(phytochemical)」(または「ファイトケミカル」)と呼ばれています。「フィト(phyto)」とは、ギリシャ語で植物を意味しており、植物が紫外線を浴びたときに発生する活性酸素や、昆虫などの外敵から身を守るためにつくり出された、色素、香り、苦味、渋味などのもととなる成分を指します。5大栄養素(炭水化物、脂質、たんぱく質、ミネラル、ビタミン)に加え、第6の栄養素といわれる食物繊維に続く「第7の栄養素」として、近年注目を浴びています。

なかでもクロロフィルは、植物が光合成をするのに不可欠な「葉緑素」として知られています。緑色の色素であるこのクロロフィルは、日光のエネルギーを化学エネルギーに変え、植物が生きていくうえで大きな役割を担っています。藻の一種である、スピルリナやクロレラなどに豊富に含まれるこの成分にも、抗酸化作用があります。

植物が身を守るための知恵であるこれらフィトケミカルは、私たち動物にはつくり出すことができません。そこで、必要に応じて植物由来の食品や、野菜、果物などから摂取する必要があります。活性酸素対策と健康維持のためにも、こうした食物を日頃から多くとるようにしたいものです。

代表的な抗酸化成分には、以下のようなものがあります。
ビタミン類では、「ビタミンC・E」が、カロテノイドでは、「β-カロテン」「リコピン」「アスタキサンチン」「ルテイン」「ゼアキサンチン」などが、ポリフェノールでは、「カカオポリフェノール」「カテキン」「イソフラボン」「アントシアニン」などが知られています。

先に説明したクロロフィルだけでなく、カロテノイドやポリフェノールなど、植物由来の抗酸化成分の多くは、植物をカラフルに彩る色素の成分です。それぞれを含む食品と、成分と色は以下のようになっていますが、カボチャやホウレンソウなど、複数の成分を含む野菜もあります。色とりどりの食物をたくさん食べて、抗酸化力を身につけるようにましょう!

 
種類 多く含む食品
ちゃーこ様専用 スピルリナ、クロレラ、ブロッコリー、ピーマン、モロヘイヤなど
ボング、バッテリーセット ワルキューレロマンツェ希咲美桜 1/6 完成品フィギュア 開封品 ニンジン、カボチャ、ホウレンソウ、ピーマンなど
レースハンドタオル ハンカチ ※Yumi様専用確認用 弓月 東京 玉泉堂 カボチャ、トウモロコシ、ホウレンソウなど
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